Fit met Mark

Aangemoedigd door een olympisch kampioen

169
workouts

144
recepten

25 min
workout

48
periodes

"We gaan ervoor om jouw doelen te bereiken!"Mark gaat drie keer per week met jou trainen. Je gaat al je spieren aanspreken in deze total body workouts. Dit gemixt met cardio oefeningen, gaat ervoor zorgen dat jij fitter dan ooit wordt. En je hoeft het niet alleen te doen, Mark doet met je mee en blijft je motiveren. Daarnaast begeleiden Carolina en Sandra je met het bereiden van heerlijke recepten zodat je er niet alleen fitter uit gaat uitzien maar je je ook topfit gaat voelen van binnen!

169
workouts

144
recepten

25 min
workout

48
periodes

Jouw coaches

Coach motivation jpg 1493047967 f54hev Ay YMpmac H9gouh DLv Qx4fme A2BUZb FIAx0

Mark

Bij een wedstrijd heeft Mark een heel team achter zich staan. Nu staat hij achter jou! Hij gaat je helpen om jouw doelen te bereiken.
Coach trainer jpg 1493047942 09o KPOOAvpmtk7Bwa Ny EYornd CIb7NPEr Jt YTf OJ

Nelleke

Nelleke zorgt voor jouw persoonlijke trainingsplan. Je sport 3x per week, slechts 25 minuten per keer en altijd op je eigen niveau.
Coach recipe jpg 1493047989 2Us Z0QXH5qtu Q2yu5Errk L83Kk Tl FJDKw Lob Mg8f

Carolina

Elke week inspireert Carolina je met kookvideo’s en recepten. Lekker eten is nog nooit zo simpel en gezond geweest.
Schermafbeelding 2017 04 28 om 11 37 42 png 1493372360 PMSITHp GE8n Zskty Pxk Je9ag BKRKb WRH4y9Lo A9A

Sandra Ysbrandy

Als iemand van lekker eten houdt, is het Sandra Ysbrandy wel! Daarom weet Sandra dat goede, gezonde voeding óók super lekker kan zijn. Dat laat ze zien in haar kookvideo’s.

Word fit met Mark

Meer dan 150 workouts, aangepast naar jouw niveau.