• 1000+ workouts
  • Voor iedere sporter
  • Fitchannel Community

Your Perfect body

Werk aan jouw perfect body met Kasia Rain

49
workouts

9
recepten

35 min
workout

8
periodes

Jouw doel moet je motiveren én een beetje bang makenVijf tot zes keer per week train je met Kasia, drie verschillende type workouts zorgen ervoor dat je de ene dag aan je kracht werkt en de andere aan je conditie of aan je flexibiliteit. Met deze veelzijdige en intensieve manier van trainen kom je iedere week een stukje dichter bij jouw perfect body. Kasia begeleidt je niet alleen in je trainingen maar ook met de juiste voeding. Iedere week krijg je een voedingsschema met makkelijke, gezonde en lekkere gerechten. Daarnaast bevat het programma kookvideo’s en Kasia’s Ebook ‘Healthy & Simple’ zodat je genoeg inspiratie hebt om gezond en lekker te blijven eten.

Begin vandaag

49
workouts

9
recepten

35 min
workout

8
periodes

Jouw coaches
Jouw coaches
  • Fe
    Fe

    Als model weet Fe als geen ander hoe hij zijn lichaam in shape moet houden.

  • Kasia
    Kasia

    Met haar ervaring als motivational fitness coach weet ze precies hoe ze jou kan blijven motiveren.

  • Kamila
    Kamila

    Door Kasia’s trainingen heeft Kamila een lifestyle gevonden en een lichaam gekregen waar ze zich goed bij voelt. Deze ervaringsdeskundige weet precies hoe ze jou de oefeningen voor moet doen.

spring doodle
Persoonlijke begeleiding van Kasia Rain

Get your perfect body!

Fitchannel meetlint Fitchannel meetlint Fitchannel meetlintFitchannel doodle Fitchannel doodle Fitchannel doodle Fitchannel doodle