Your Perfect body

Jouw doel moet je motiveren én een beetje bang makenVijf tot zes keer per week train je met Kasia, drie verschillende type workouts zorgen ervoor dat je de ene dag aan je kracht werkt en de andere aan je conditie of aan je flexibiliteit. Met deze veelzijdige en intensieve manier van trainen kom je iedere week een stukje dichter bij jouw perfect body. Kasia begeleidt je niet alleen in je trainingen maar ook met de juiste voeding. Iedere week krijg je een voedingsschema met makkelijke, gezonde en lekkere gerechten. Daarnaast bevat het programma kookvideo’s en Kasia’s Ebook ‘Healthy & Simple’ zodat je genoeg inspiratie hebt om gezond en lekker te blijven eten.