Artikelen
Thuis sporten
Afvallen
Fit worden
De beste oefeningen voor thuis sporten
Thuis sporten doe je met Fitchannel.com
Online fitness eenvoudig thuis!
HIIT training voor thuis bij Fitchannel.com
- Ontdek het online fitness programma voor jou
- Effectief thuis sporten met je eigen fitness schema
- Tips om effectief thuis te sporten
- Effectief thuis sporten voor de TV
- Thuis sporten met je eigen online fitness coach
- Vind de online workout die bij je past
- Sporten voor ouderen
- Fiesta Fit: online full body dans workout
- 1000+ workouts
- Voor iedere sporter
- Fitchannel Community
Voeding
Trek in een snack? Proteïnepudding stilt je honger
Gaat je buik in de namiddag wat rommelen? Grijp dan niet naar ongezonde snacks, maar stil je honger met yoghurtpudding. Carolina laat zien hoe gemakkelijk je dit smaakvolle gerechtje klaarmaakt. Eet smakelijk!
Aantal personen: 1
Bereidingstijd: 3 minuten
INGREDIENTEN:
- 170ml Griekse yoghurt
- 1 scoop Pro Protein aardbei of vanille
- handjevol bessen
BEREIDING:
Mix de Griekse yoghurt met de Pro Protein met een garde (of blender) tot een gladde massa en voeg eventueel nog wat koud water toe als de pudding te dik blijft. Versier de pudding nog met wat bessen of ander fruit. Smakelijk!
