Trek in een snack? Proteïnepudding stilt je honger

Gaat je buik in de namiddag wat rommelen? Grijp dan niet naar ongezonde snacks, maar stil je honger met yoghurtpudding. Carolina laat zien hoe gemakkelijk je dit smaakvolle gerechtje klaarmaakt. Eet smakelijk!

Aantal personen: 1

Bereidingstijd: 3 minuten

INGREDIENTEN:

- 170ml Griekse yoghurt

- 1 scoop Pro Protein aardbei of vanille

- handjevol bessen

BEREIDING:

Mix de Griekse yoghurt met de Pro Protein met een garde (of blender) tot een gladde massa en voeg eventueel nog wat koud water toe als de pudding te dik blijft. Versier de pudding nog met wat bessen of ander fruit. Smakelijk!

Fitchannel.com

27 Nov

Deel dit artikel via social media: