Tips van Titia: borrelen
Voeding

Tips van Titia: borrelen

Welkom bij Tips van Titia. In deze korte, interessante video’s vertelt Titia jou hoe jij gezonde voeding makkelijk kunt maken. Titia van der Stelt is bewegingswetenschapper en sportdiëtist en helpt al jaren om Fitchannel gebruikers gezonder te laten eten en drinken. Van het vervangen van je broodbeleg tot het doorbreken van je plateau. Deze keer gaan we het hebben over: borrelen

Logo Standalone
Fitchannel.com Fitnessplatform
21 februari 2022

Staat er een borrel op de planning? Zoute snacks, alcohol en de loze calorieën maken veel borrels lekker maar heel ongezond. Wil jij een gezellige borrelplank op tafel zetten en iets lekkers drinken, maar zonder er een schuldgevoel aan over te houden? Met deze tips organiseer jij gegarandeerd een lekkere, leuke en gezonde borrel.

Voeding en beweging

Voor beweging én voeding kun je terecht bij Fitchannel. Talloze voedingsschema's met bijbehorende recepten, zodat jij elke dag gezonde en lekkere maaltijden op tafel kunt zetten. Voor persoonlijk advies kun je altijd contact opnemen met onze coaches. Ben je overtuigd? Start vandaag nog.

Alles voor jou om fit te blijven
  • 1000+ gevariëerde workouts
  • Voedingsschema's & recepten
  • Coaching via WhatsApp, E-mail & SMS
  • Ondersteuning van de Fitchannel Community
Deel dit artikel