Samen met Fitchannel - Thuissport modus aan!

Pink doodle

Green doodle

Green doodle

Meetlint

Hoe fit ben jij?

Beantwoord 5 vragen en ontdek het antwoord!

Vraag

Je komt een trap tegen… Wat doe je?

Ik kies áltijd voor de lift 😅
Ik neem langzaam de trap, maar ben dan wel buiten adem 😮‍💨
Ik neem de trap in normaal tempo, maar ben dan wel buiten adem
Ik ren de trap op en neer zonder moeite! 💪

Breng je handen en armen achter je rug en probeer je handen tegen elkaar aan te drukken.

Dit lukt me makkelijk!
Het lukt me alleen om een deel van m’n handen tegen elkaar te drukken
Dit lukt me makkelijk!

Kun jij met jouw vingers jouw tenen aanraken?

Ik kom niet eens dichtbij 😅
Bijna! 🙏
Ik kan ze net aanraken 💪
Makkelijk! 😎

Hoeveel push-ups kun jij?

Ik kan niet één push-up 🙈
Een paar push-ups lukt me wel
Best een aantal 😎
Veel!

Hoeveel dagen per week doe je aan lichaamsbeweging?

Denk aan een stevige wandeling, stuk fietsen of een workout.

Geen, ik doe niet aan lichaamsbeweging
1 tot 2 keer per week
3 tot 5 keer per week
6 of meer keer per week

Bedankt voor je antwoorden

Op welk e-mailadres wil je de uitslag ontvangen?

We hebben de uitslag opgestuurd

Kijk snel in je e-mail om te zien hoe fit jij bent!

E-mail