Groove

Begeleid door professionals dans je de kilo's eraf

50
workouts

8
recepten

35 min
workout

8
periodes

“Een doel is het makkelijkst haalbaar in combinatie met plezier.” Drie keer per week krijg je een dans-workout voorgeschoteld. Terwijl je danst, gaat je hartslag omhoog zodat je veel calorieën verbrandt. Elke week werk je toe naar een complete choreografie en op het eind zal je versteld staan van je eigen moves. Naast workouts krijg je ook tips, lenigheidstrainingen en uiteraard recepten die je mee richting doel helpen.

Start vandaag nog

50
workouts

8
recepten

35 min
workout

8
periodes

Jouw coaches

Iris

Iris

Als ervaren danseres weet Iris hoe het is om verantwoord te bewegen en verschillende spiergroepen aan te spreken. Ze motiveert én inspireert!
Coeshi

Coeshi

Coeshi is een ambitieuze danseres die haar ervaring enthousiast in haar lessen overbrengt. Bij haar is het all about having fun!
Adil

Adil

Adil is een gedreven danser die altijd het maximum uit iedereen wil halen. Zijn positieve energie staat garant voor heel wat sfeer in zijn lessen!
spring doodle

Ontdek alle programma's

Meer dan 1000 workouts van 25 minuten

Alle programma's
Dans de kilo's eraf!

Fitchannel meetlint Fitchannel meetlint Fitchannel meetlintFitchannel doodle Fitchannel doodle Fitchannel doodle Fitchannel doodle