Circuittraining met Carlos Lens

Snel en efficiënt afvallen op een leuke manier? Carlos’ nieuwste programma is een circuittraining voor thuis. Driemaal per week krijg je full body circuits die geen enkele spiergroep overslaan en je veel calorieën doen verbranden. De kracht van herhaling staat hierbij centraal, maar dankzij Carlos worden de trainingen nooit eentonig. Naast de workouts krijg je toegang tot gezonde recepten, een voedingsschema en fijne kookvideo’s die je helpen je doel te bereiken.